在今天的教育环境中，有一群家长默默地承受着巨大的心理压力，也就是所谓的学习困难家长：孩子的学习成绩总是在课堂上"慢下来"；经常被老师叫去谈话；给孩子们各种课外补习班的效果似乎不大；他们自己的孩子似乎比他们的同龄人…发展得更慢。。?如果"不幸"有这样一个孩子，父母需要有多强才能不焦虑？面对现状，我们怎能既不抱怨，又不放弃呢？如何尽可能地调整心态，将积极的和积极的能量传递给孩子？

承认孩子不是复制品

我接触过的许多有学习困难的学生的家长，由于孩子成绩差，有强烈的挫折感。他们心里觉得，孩子的"失败"就是他们的失败，就好像他们产生了劣质的产品。这种心理存在于不同教育背景和不同职业的父母中。

有一次，一位自小的母亲对我说，自从上学以来，她的儿子一直跟不上节奏，总是排在班级的最底层，她为此感到焦虑和有点愧疚。"她认为自己从小就没有好好学习过，最后上不了大学。她觉得她的基因问题很严重，这导致了她的孩子们的学习很差。有了这种不客观的归因，母亲的焦虑和挫折感就更强烈了，另外的后果是，她花了很多精力在自责和负罪感上，而没有花时间去思考和找出她的孩子不善于学习的真正原因。大多数孩子都很敏感，母亲的焦虑会传给孩子，孩子很容易给自己贴上标签，觉得自己可能不是天生的学习，从而失去了学习和改变的动力。

他说："此外，家长的学历和知识也很高，但子女的学习成绩却不佳。"这样的父母也容易受挫，他们不能接受现实：为什么他们这么好，孩子那么"平庸"，甚至落后？我也经历过这样一个心理过程：我父亲和我毕业于著名的学校和研究生，但我的儿子一直努力在小学学习。我对此深感焦虑和沮丧，有时情绪失控。有一次，有一种情况："不谈学习母子的孝顺，不学习会飞的狗和狗。

经过一段时间的心理调整和认真反思，我认为首先要正确认识到，孩子不是父母的附属品，更不用说复制品了，他们有自己独立的个性和才能。"父母不善于学习，并不代表子女不学习，父母受教育程度也不高，并不表示子女同样优秀或超越父母。每个孩子都有一条最适合自己的独特道路。如果我搞清楚了，我不会和我的孩子竞争，我会更多地帮助他们了解自己的特点，一起分析他们学习不佳的原因，然后找到办法鼓励他们的孩子建立自信，找到学习的动机和方法。

放弃更愿意接受孩子的真实形象，帮助孩子恢复自信

在抚养孩子的过程中，父母的焦虑在很大程度上来自与"其他孩子"的比较。尤其是成绩差的孩子，将自己的学业成绩与其他孩子的学习成绩进行比较也是不公平的，他们的自信和自尊会受到很大的损害。将自己的弱点与他人的弱点进行比较，对孩子也是不公平的。

转变思维方式，从横向比较转变为纵向比较。家长不妨尝试转变思维，不要总是把孩子的学习成绩和其他同学横向比较，而是让孩子比较过去的分数。如果这次考试的成绩比上次有所提高，值得点赞和鼓励。儿子上初中一段时间，数学成绩一直不理想，让他学好数学也变得疑神疑鬼，不自信。有一次他期末考试数学没考好。他有点沮丧，觉得自己已经很努力了，但还是没能取得理想的成绩。我看到孩子这段时间学习态度的进步和努力，对他说:"你期中考试数学考了多少分？"这个分数和期中考试有进步吗？在我的提醒下，儿子才想起这次数学成绩提高了十几分

接受孩子，发现他的长处，鼓励他。成绩差的孩子容易产生自卑情结。他很难在学校得到肯定，也找不到一种存在和价值的感觉。如果他回家，他的父母仍然在指责他，或者以各种方式提醒他："你是一个成绩不佳的穷学生。你可以想象这个孩子心里有多么不舒服和绝望。这种心态无助于激发孩子的内在学习动机，只会让他更讨厌学习。

家长要特别警惕家庭教育中的"戏剧效应"，即前排观众站起来看戏，后排观众站起来看不清楚，最后大家都站起来看戏，大家都累了，但实际效果不如以前那么好，这种不合理的比较和跟进，只会对孩子的成长产生负面影响。

别担心，不要放弃你的长期目标，传递积极的能量.

在家学习有困难的学生，一方面家长会承受更大的心理压力；另一方面，孩子的学习问题也会涉及更多的时间和精力。似乎他们不容易放松。但除了"苦涩的仇恨"之外，还有更好的选择。如果父母能够调整心态，放下焦虑，以积极的态度面对现实，不放弃努力，孩子们就会以更加乐观的态度面对学业，整个家庭的气氛也会更加轻松和和谐。

积极寻找帮助儿童克服困难的理由。儿童之所以在学习中遇到困难，要么是因为他们没有集中注意力，不掌握知识点，要么是因为学习方法不当导致学习效率低下，或者是因为部分学科导致发展不平衡。家长应该和孩子一起分析学业成绩不佳的原因，然后采取切实可行的解决办法来解决这个问题。例如，孩子在时间管理上没有自律，总是不能按时完成作业，父母可以和他一起制定详细的时间安排，并事先协商相应的奖惩措施，慢慢帮助孩子养成良好的时间管理习惯。

注意孩子的状况，并与老师保持联系。如果孩子的学业成绩不好，家长不应该回避心理，因为他们害怕老师的责备。相反，他们应该主动与老师保持联系，关注和了解孩子在学校的状况。当我的儿子在小学三年级的时候，一位中国老师在电话里告诉我，这个孩子最近在课堂上分心了，不知道为什么。当我回家的时候，我问孩子，他说他觉得语文老师不喜欢他，总是不让他在课堂上讲话，所以对华文班有阻力。我及时将这一情况反馈给语文教师、教师和儿童交流，并有意识地给孩子们更多在课堂上说话的机会，让孩子们解开结，语文成绩也逐步进步。

希望有一个更美好的未来，激发孩子的使命感。生活是一场马拉松，孩子目前的学业成绩不好，并不意味着他会永远处于这种状态，也不意味着他是个失败者，父母应该学会从发展和长远的角度看待孩子的成长。如果孩子能够从挫折中学会乐观和坚强，那么这种学习经验对他们的成长是有益的。

父母可以和孩子一起设定短期目标和长期目标，短期目标可以是学期的期末考试成绩，长期目标可以是孩子喜欢的大学或专业。设定目标可以帮助孩子激发内部学习动机，同时让他从实际困难中看到希望，让他明白，只要他们朝着目标努力，他们就能克服当前的困难，实现自己的人生理想。